Fisch – nachhaltig einkaufen, gesund zubereiten

Auf dem Wochenspeiseplan sollte ein- bis zweimalein Fischgericht stehen, so die Empfehlungder DGE. Fische sind ernährungsphysiologischsehr wertvolle Lebensmittel.In dieser Veranstaltung geht es um den nachhaltigenEinkauf und die gesunde Zubereitungvon Fisch. Es werden interessante Rezepte vorgestellt,die[…]

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Her mit dem Gemüse!

Kinder kochen gemeinsam unter der Anleitung einer qualifizierten Kursleiterin für Ernährungsbildung. Sie lernen den Geschmack und die Verarbeitung von unterschiedlichen Gemüsesorten kennen. Jedes Kind erhält ein Kochbuch zum Nachkochen daheim. Anmeldungen bitte bis spätestens eine[…]

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Mitmachkurs Powerfood für Hobbysportlerinnen

Jugendliche lernen Kochen In den Mitmachkursen erfahren die Jugendlichen wie sie durch kleine Gerichte ihre Leistungsfähigkeit beim Sport unterstützen können. Das Kocherlebnis und das gemeinsame Verkosten machen Spaß. Jeder Jugendliche erhält Rezeptkarten zum Nachkochen daheim.[…]

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